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Cours complet de 1h permettant de se reconnecter à soi, et reposer esprit/corps. Etirements, Yoga / Qi-gong, équilibre, respiration, méditations ... divers techniques uti...
COURS DE BODYZEN
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Le pouvoir de l’intention est absolument phénoménal ! Lorsque vous vivez en accord avec certaines intentions émises qui sont en accord avec qui vous êtes, vous réveillez ...
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1 h 30 min
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La cohérence cardiaque est une pratique personnelle de la gestion du stress et des émotions qui entraine de nombreux bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionne...
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C’est difficile de s’y retrouver entre les préconisations qu’on entend partout « Eviter de manger trop gras, trop sucré, trop salé ! » ou « 5 fruits et légumes par jour »...
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1 h
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AUTO MASSAGE EXPRESS
30 min
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